有姐妹练过普拉提吗，有没有效果

40+岁女性，跑步真的治愈坏心情，睡眠也好很多

求一项高性价比运动：强度高、时间短、成本低、随时随地、风险小。。。有吗？

关于减重这件事，可能运动的作用其实很微小？

那些靠轻食，健身餐瘦下来的人一旦恢复饮食，体重会回升吗？

跑步的大神进来，关于心率

共享单车能骑五十公里，是否说明身体素质还可以啊？

现在是不是有孩子喜欢骑行？

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正常人进食四小时后就会有饥饿感！JW你们明白么？

进步了吗

多少步算暴走？

能常年坚持晚上8点之后不吃东西的人 多么？（首楼编辑了一下内容）

两个月瘦了7斤，开心～

想减肥的看过来，

不去健身房，在家有什么不激烈的运动可以锻炼吗？

楼主减肥很失败啊

上海房东别白还钱！抵押贷转贷，不用再掏过桥垫资费了

爱骑行的，请进

一周运动3次，每次2小时

为什么现在的人都喜欢跑步了？？？

为什么54.3看着还是胖呢

这些糖，哪种升糖比较慢，健康的糖

天天共享单车，体重不减反增，但低密度下来了

减肥喝水很重要吗？

同志们，你们发现自己变胖了，会挣扎一下嘛

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其实女人只要减肥、化妆，没有丑的

买房不能选有儿童乐园健身中心附近，太吵了

减肥，为什么连续几天不掉体重了。。。

为什么胖子大都情绪稳定？找到原因了

跑步有推荐的APP麽？

健身房里的肌肉男运动达人，体检指标都没问题的吧？

天生易胖体质，一吃就胖，太苦了！

膝盖走路不疼，跑步疼，上下楼梯不适

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其实碳水不会吃胖的

上海多家威尔仕健身门店合并或暂停营业，商家回应退款事宜

中年人减肥好难

威尔士也有关门了？

为什么小红书那么多人把自己肚皮露出来，拍肚皮，述说自己减肥的故事？

上海的第一家威尔士健身房，也要关门了。。。

张家浜争取下次骑个全程

心理想着减肥，食堂里吃了15个馄饨

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